หลายท่านดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ ทั้งแปรงฟันเช้า-เย็น ใช้น้ำยาบ้วนปาก และเลือกใช้ยาสีฟันสูตรลดกลิ่นปาก แต่ยังคงมีปัญหากลิ่นปากไม่สดชื่น เหงือกมีอาการบวมแดง หรือมีเลือดออกขณะแปรงฟัน สาเหตุของอาการเหล่านี้ ส่วนใหญ่มักไม่ได้เกิดจากการแปรงฟันไม่เพียงพอ แต่เกิดจากคราบหินปูนที่สะสมบริเวณซอกฟันและขอบเหงือก ซึ่งเป็นจุดที่ขนแปรงไม่สามารถทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง หากปล่อยทิ้งไว้ คราบหินปูนจะกลายเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย และเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์ได้ในอนาคต
หินปูนเกิดจากอะไร ทำไมดูแลดีแล้วก็ยังมีคราบหินปูน
โดยปกติแล้ว หินปูนไม่ได้เกิดจากการไม่แปรงฟันเพียงอย่างเดียว แต่เริ่มต้นจาก คราบพลัค ซึ่งเป็นคราบจุลินทรีย์บางๆ ที่เกาะอยู่บนผิวฟัน หากทำความสะอาดออกไม่หมด คราบดังกล่าวจะทำปฏิกิริยากับแร่ธาตุในน้ำลายและค่อยๆ แข็งตัว กลายเป็นคราบหินปูนที่ยึดแน่นบริเวณขอบเหงือก
บริเวณที่มักพบการสะสมได้บ่อย ได้แก่ ด้านในของฟันหน้าล่าง และด้านนอกของฟันกรามบน เนื่องจากเป็นบริเวณที่น้ำลายไหลผ่านในปริมาณมาก ประกอบกับพฤติกรรมบางอย่างที่กระตุ้นให้หินปูนสะสมเร็วขึ้น เช่น การดื่มชา กาแฟเป็นประจำ การสูบบุหรี่ และการไม่ใช้ไหมขัดฟันร่วมกับการแปรงฟัน
ขูดหินปูน ช่วยอะไรบ้าง?
หลายท่านอาจเข้าใจว่าการขูดหินปูนเป็นเพียงการทำความสะอาดฟันเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว การทำหัตถการนี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิด หากจะอธิบายให้ชัดเจนว่า ขูดหินปูน ช่วยอะไร สามารถสรุปได้ดังนี้
- ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
คราบหินปูนเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียจำนวนมาก การขูดหินปูนขจัดคราบสะสมออกอย่างถูกวิธี จะช่วยลดปริมาณเชื้อโรคและลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพช่องปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ช่วยลดกลิ่นปากให้ลมหายใจสดชื่นขึ้น
เมื่อคราบแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์ถูกกำจัดออกไป กลิ่นปากจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด ส่งผลให้มีความมั่นใจในการพูดคุยมากขึ้น
- ช่วยให้เหงือกกลับมาแข็งแรง
คราบหินปูนเป็นสาเหตุหลักของอาการเหงือกอักเสบ เมื่อทำการขูดหินปูนออก เนื้อเยื่อเหงือกจะสามารถฟื้นตัว ลดอาการบวมแดง และกลับมายึดกระชับฟันได้ดีดังเดิม
- ช่วยให้ฟันสะอาดและดูสุขภาพดีขึ้น
ในขั้นตอนการขูดหินปูน ทันตแพทย์จะทำการขัดผิวฟันร่วมด้วย ทำให้คราบเหลืองและคราบสกปรกบางส่วนหลุดออก ฟันจึงดูสะอาด เรียบลื่น และมีสุขภาพดีขึ้น
- ขูดหินปูน ป้องกันโรคเหงือก และโรคปริทันต์
ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดคือ การ ขูดหินปูน ป้องกันโรคเหงือก ไม่ให้ลุกลามไปสู่โรคปริทันต์ ซึ่งเป็นภาวะที่มีการทำลายกระดูกเบ้ารองรับฟัน และอาจทำให้เกิดอาการฟันโยกหรือสูญเสียฟันได้ในอนาคต
ควรขูดหินปูน ปีละกี่ครั้ง จึงจะเหมาะสม
สำหรับคำถามที่ว่า ขูดหินปูน ปีละกี่ครั้ง ถึงจะเหมาะสม โดยทั่วไปทันตแพทย์แนะนำให้เข้ารับการขูดหินปูนทุก 6 เดือน หรือปีละ 2 ครั้ง เพื่อเป็นการตรวจสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ โดยปกติทั่วไป ปีละ 1-2 ครั้ง สำหรับผู้ที่ดูแลช่องปากได้ดีและมีการสะสมของหินปูนในอัตราปกติ ดังนั้นจึงไม่ควรรอให้มีคราบหินปูนหนา หรือมีอาการเหงือกอักเสบรุนแรงแล้วจึงมาพบแพทย์ เพราะอาจทำให้การรักษามีความซับซ้อนมากขึ้น แต่กรณีที่ควรทำถี่ขึ้น ทุก 3-4 เดือน คือ ผู้ที่มีคราบหินปูนสะสมเร็ว มีภาวะน้ำลายเหนียว ผู้ที่สูบบุหรี่ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน เป็นต้น
10 คลินิก ขูดหินปูน อุบลราชธานี ฟันสะอาด ลดความเสี่ยงโรคเหงือก
1. Dio Dental Clinic
Dio Dental Clinic คลินิกทันตกรรม ขูดหินปูน อุบลราชธานี ที่ได้รับความไว้วางใจจากผู้เข้ารับบริการในจังหวัดอุบลราชธานีอย่างต่อเนื่อง โดดเด่นด้านบริการทันตกรรมครบวงจร เน้นความละเอียดอ่อนและการดูแลอย่างใกล้ชิด มีการใช้เทคโนโลยีและเครื่องมือที่ได้มาตรฐาน พร้อมทีมทันตแพทย์มากประสบการณ์ที่ให้คำแนะนำเรื่องการ ขูดหินปูน ป้องกันโรคเหงือก ได้อย่างตรงจุด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการขจัดคราบสะสมและฟื้นฟูสุขภาพเหงือกให้แข็งแรง
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 188/190 ถนนอุปราช ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดอุบลราชธานี
เฟซบุ๊ก: Dio Dental Clinic Ubon Ratchathani ดีโอ้ เดนทัล อุบลราชธานี
เบอร์โทร: 082-923-6409
2. SDC Dental Clinic
SDC Dental Clinic ให้บริการทันตกรรมครบวงจร รวมถึงบริการขูดหินปูนและขัดฟันเพื่อความสะอาดอย่างมืออาชีพ คลินิกให้ความสำคัญกับความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และการวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล พร้อมให้คำแนะนำว่าควร ขูดหินปูน ปีละกี่ครั้ง ตามสภาพช่องปากของผู้เข้ารับบริการ เพื่อช่วย ขูดหินปูน ป้องกันโรคเหงือก ได้อย่างยั่งยืน
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 190 ถนน อุปลีสาน อำเภอเมืองอุบลราชธานี จังหวัดอุบลราชธานี
เฟซบุ๊ก: คลินิกทันตแพทย์สิทธิพร – SDC Dental Clinic
เบอร์โทร: 096-242-2696
3. Tooth Cafe Dental Clinic
คลินิกทันตกรรมบนถนนอุปลีสาน ที่เน้นบรรยากาศเป็นกันเองและการให้คำปรึกษาอย่างละเอียด ก่อนเข้ารับบริการ ขูดหินปูน ทันตแพทย์จะทำการประเมินสภาพช่องปาก อธิบายว่า หินปูนเกิดจากอะไร และแนะนำแนวทางการดูแลหลังทำอย่างเหมาะสม มีทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดูแลทุกขั้นตอน ช่วยลดความกังวลสำหรับผู้ที่ไม่เคยขูดหินปูนมาก่อน
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 380 12 ถนน อุปลีสาน อ.เมือง อุบลราชธานี 34000
เฟซบุ๊ก: Tooth Cafe Dental Clinic คลินิกทันตกรรมทูธคาเฟ่ อุบลราชธานี
เบอร์โทร: 098 799 5100
4. A-Smile Dental Clinic
A-Smile Dental Clinic ให้บริการครบครันด้วยทีมทันตแพทย์เฉพาะทางและเทคโนโลยีที่ทันสมัย เช่น เครื่องสแกน 3 มิติ สำหรับประเมินสุขภาพฟันและเหงือกอย่างแม่นยำ บริการ ขูดหินปูนของที่นี่เน้นมาตรฐานความสะอาดและความปลอดภัย ช่วย ขจัดคราบสะสม ดูแลฟันสะอาด สุขภาพเหงือกแข็งแรง และลดกลิ่นปากที่เกิดจากคราบหินปูนสะสม
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 64-66 ถนนสถิตย์นิมานกาล ตำบลวารินชำราบ อำเภอวารินชำราบ จังหวัดอุบลราชธานี
เฟซบุ๊ก: คลินิกทันตกรรมเอสไมล์ รากฟันเทียม วีเนียร์ ฟันปลอม ทันตแพทย์เฉพาะทาง อุบล
เบอร์โทร: 096-410-4664
5. C Smile Dental Clinic
C Smile Dental Clinic มีชื่อเสียงด้านการตรวจประเมินสุขภาพช่องปากอย่างละเอียดก่อนเริ่มการรักษา มีการนำเทคโนโลยีทันสมัยมาใช้ในการให้บริการ ขูดหินปูน เพื่อให้การกำจัดคราบหินปูนมีความแม่นยำ อ่อนโยน และลดความกังวลของผู้เข้ารับบริการ พร้อมดูแลตั้งแต่ขั้นตอนก่อนทำ ระหว่างทำ และติดตามอาการหลังทำอย่างใกล้ชิด
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 97/9 หมู่ 3 ตำบลขามใหญ่ อำเภอเมืองอุบลราชธานี จังหวัดอุบลราชธานี
เฟซบุ๊ก: คลินิกทันตกรรมซีสไมล์ จัดฟัน ทำฟัน รักษาราก ฟันปลอม รากเทียม จ.อุบล
เบอร์โทร: 082-656-1924
6. Baanfun Dental Clinic
Baanfun Dental Clinic คลินิกทันตกรรมที่ให้บริการดูแลสุขภาพช่องปากหลากหลายรูปแบบ รวมถึงบริการขูดหินปูนที่เน้นการให้คำปรึกษาอย่างละเอียด อธิบายให้เข้าทั้งในด้านการลดการสะสมของแบคทีเรีย การลดกลิ่นปาก และการเสริมสร้างความแข็งแรงของเหงือก จากรีวิวของผู้เข้ารับบริการจริง ถือเป็นอีกหนึ่งคลินิกที่ได้รับการบอกต่อในเชิงบวก
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 999 22 หมู่ 11 ถนนคลังอาวุธ ตำบลขามใหญ่ อำเภอเมืองอุบลราชธานี จังหวัดอุบลราชธานี
เฟซบุ๊ก: คลินิกทันตกรรม บ้านฟัน สาขาเมืองอุบลฯ l Baanfun dental clinic
เบอร์โทร: 061-289-9982
7. ฟ.ฟัน Dentalworkplace
ฟ.ฟัน Dentalworkplace คลินิกที่โดดเด่นด้วยบรรยากาศภายในที่อบอุ่น ช่วยลดความกังวลสำหรับผู้ที่กลัวการทำฟัน มีบริการทันตกรรมที่หลากหลาย ที่เน้นความอ่อนโยน สะอาด และปลอดภัย พร้อมให้คำแนะนำการดูแลตนเองหลังขูดหินปูนอย่างละเอียด เพื่อให้การฟื้นตัวของเหงือกเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและคงความสะอาดได้ยาวนาน
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 779/13-16 ถ.ชยางกูร อ.เมือง จ.อุบลราชธานี 34000
เฟซบุ๊ก: ฟ.ฟัน Dentalworkplace คลินิกทันตกรรม อุบลราชธานี ชยางกูร
เบอร์โทร: 092 455 6162
8. คลินิกทันตกรรมเลิฟลี่สไมล์
คลินิกทันตกรรมเลิฟลี่สไมล์ คลินิกทันตกรรมครบวงจรที่ให้ความสำคัญกับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดก่อนการรักษา บริการ ขูดหินปูน ที่นี่ทันตแพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเตรียมตัวและการดูแลช่องปากหลังขูดหินปูนอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยให้เหงือกฟื้นตัวได้ดี ลดอาการเสียวฟัน และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน พร้อมตอบข้อสงสัยว่าควร ขูดหินปูน ปีละกี่ครั้ง ให้เหมาะกับแต่ละบุคคล
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: คลินิกทันตกรรมเลิฟลี่สไมล์, อ.เมือง อุบลราชธานี 34000
เฟซบุ๊ก: คลินิกทันตกรรมเลิฟลี่สไมล์
เบอร์โทร: 0874787555
9. ดี เดนทัล อุบลราชธานี
ดี เดนทัล อุบลราชธานี ให้บริการทันตกรรมหลากหลายด้าน ตั้งแต่ขูดหินปูน อุดฟัน รักษารากฟัน ฟอกสีฟัน วีเนียร์ ดูแลอย่างใกล้ชิด ทันตแพทย์จะให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพเหงือกและฟัน เพื่อให้คราบหินปูนกลับมาสะสมช้าลง และสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติโดยไม่มีความกังวล
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 126 ถนนแจ้งสนิท ต.ในเมือง อ.เมือง อุบลราชธานี 34000
เฟซบุ๊ก: ดี เดนทัล อุบลราชธานี
เบอร์โทร: 061 653 9995
10. ดิ อโรมา คลินิคทันตกรรม อุบลราชธานี
ดิ อโรมา คลินิคทันตกรรม อุบลราชธานี รองรับการดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับทุกช่วงวัย มีบรรยากาศที่เป็นกันเองและให้บริการอย่างครอบคลุม ไม่ว่าจะเป็นการตรวจสุขภาพฟันทั่วไป ขูดหินปูนขจัดคราบสะสม เพื่อดูแลฟันให้สะอาดและป้องกันปัญหาเหงือกอักเสบ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างต่อเนื่องในระยะยาว
ช่องทางติดต่อ
พิกัด: 792/5 ถ.ชยางกูร ต.ในเมือง อ.เมือง อุบลราชธานี 34000
เฟซบุ๊ก: ดิ อโรมา คลินิคทันตกรรม อุบลราชธานี
เบอร์โทร: 081 877 7968
บทสรุป
การแปรงฟันเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดคราบหินปูนที่แข็งตัวแล้วออกได้ จำเป็นต้องอาศัยเครื่องมือทางทันตกรรมโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น การเลือกคลินิกที่ทันตแพทย์ให้คำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมาและดูแลอย่างอ่อนโยน จะช่วยให้การดูแลช่องปากละเอียดมากยิ่งขึ้น
การขูดหินปูนช่วยขจัดคราบสะสม ดูแลฟันสะอาด สุขภาพเหงือกแข็งแรง เป็นการลงทุนด้านสุขภาพที่คุ้มค่า เพื่อรักษารอยยิ้มและสุขภาพเหงือกให้แข็งแรงในระยะยาว หากท่านไม่ได้ขูดหินปูนมานานเกิน 6 เดือน แนะนำให้เข้ารับการตรวจเช็กเพื่อประเมินสภาพช่องปากโดยเร็ว