ขูดหินปูน คืออะไร ช่วยให้ฟันแข็งแรง ลดโรคทางทันตกรรมมากมาย

การขูดหินปูน และขัดฟัน หนึ่งในทันตกรรมสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดี แม้ว่าผู้ที่แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน แต่การเกิดคราบหินปูนก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และการมีหินปูนเกาะบนผิวฟันเยอะ ๆ อาจจะนำไปสู่โรคฟันผุและเหงือกอักเสบได้ง่ายยิ่งขึ้น หากคุณไม่ได้พบทันตแพทย์เป็นประจำทุก ๆ หกเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่รักษาสุขภาพช่องปากที่ดีมากพอ การก่อให้เกิดคราบพลัคแข็งตัวบนฟันนั้นจะเกิดขึ้นง่ายกว่าอย่างแน่นอน

คราบหินปูน คืออะไร ?

การเกิดหินปูนหรือคราบแข็งเริ่มต้นด้วยแบคทีเรียที่อยู่ในช่องปากของเรา โดยแบคทีเรียจะเจริญเติบโตได้ด้วยการกินน้ำตาลและเศษอาหารในปากและฟัน การรวมกันของแบคทีเรีย น้ำตาล และสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดจากแบคทีเรียทำให้เกิดสารเหนียวที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์หรือที่ทางทันตกรรมเรียกว่า “คราบพลัค ” ที่สามารถยึดติดกับเหงือกและฟันของเราได้

คราบจุลินทรีย์หรือคราบพลัคนี้หากไม่ได้รับการกำจัดออกอย่างสม่ำเสมอด้วยการแปรงฟันเป็นประจำอย่างถูกต้อง รวมถึงการใช้ไหมขัดฟัน จะทำให้คราบจุลินทรีย์อาจแข็งตัวบนผิวฟัน นำไปสู่แหล่งสะสมของแบคทีเรีย เมื่อมีมากขึ้น อาจจะนำไปสู่ปัญหาฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ นอกจากนี้ เนื้อสัมผัสของหินปูนหรือคราบแข็งบนผิวฟันจะสามารถดึงดูดและยึดเกาะกับคราบพลัคได้มากขึ้น

การขูดหินปูน คืออะไร

การขูดหินปูน คือ การรักษาเกี่ยวกับการขูดหินปูนหรือการขัดฟันต้องให้ทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถขจัดคราบหินปูนออกได้อย่างปลอดภัย ทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมจะมีการดำเนินกระบวนการที่เรียกว่า “การขูดหินปูน” ต้องใช้เครื่องมือพิเศษกับการขูดหินปูนออกจากฟัน การขูดหินปูนไม่ควรทำเองที่บ้านเพราะการจะใช้เครื่องมือขูดหินปูนที่ไม่ถูกต้องด้วยตนเอง อาจมีความเสียหายร้ายแรงต่อฟันและเนื้อเยื่อเหงือกได้

การเกิดหินปูนเป็นสิ่งที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพียงแค่ในบางคนอาจจะมีน้อยมีมากเท่านั้น ทำให้ทันตแพทย์ของ Dio Dental จึงอยากให้ทุกคนเข้ามารับการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก ๆ ปี เพื่อทำการขูดหินปูนหรือคราบพลัคแข็งออกไป โดยใช้เครื่องมือทางทันตกรรมที่เหมาะสม เพราะหากปล่อยให้คราบนั้นเกาะติดบนฟันของคุณไปนาน ๆ จะส่งผลเสียต่อช่องปาก และเกิดปัญหาโรคฟันต่าง ๆ ตามมาในอนาคต

สาเหตุที่ทำให้กิดคราบหินปูน

คราบหินปูนนั้นมีหลากหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้นมาได้ ส่วนใหญ่แล้วจะมาจากเศษอาหารและเครื่องดื่มที่ยังตกค้างอยู่ในปากของเราเป็นเวลานานมากจนเกินไป ทำให้เกิดแบคทีเรียสะสมเป็นจำนวนมาก โดยแบคทีเรียนเหล่านี้สามารถเจริญเติบโตได้ด้วยน้ำตาลและแป้ง

โดยอาหารที่ช่วยทำให้เกิดหินปูนได้อย่างรวดเร็วคืออาหารจำพวกมีน้ำตาลความเข้มข้นสูง เช่น ไอศกรีม เค้ก ลูกอม

(อ่านเพิ่มเติม: มีหินปูนที่ฟันมาก ๆ ไม่ดี สร้างปัญหาในช่องปากมากกว่าที่คิด)

ปัญหาที่เกิดจากการสะสมของหินปูน

การสะสมของหินปูนทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพฟันมากมาย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เคลือบฟันอาจทำให้เกิดปัญหาฟันต่อไปนี้ในที่สุด

• ฟันผุ สิ่งเหล่านี้คือรูหรือความเสียหายของฟันที่ทำให้แบคทีเรียสามารถทะลุผ่านผิวฟันได้ มักจะเจ็บปวดและอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ โดนจะต้องได้รับการรักษารากฟัน
• โรคเหงือก คราบที่อยู่ตามซอกฟันใต้แนวเหงือก อาจนำไปสู่โรคเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์อักเสบ ซึ่งเป็นคำศัพท์ทางคลินิกสำหรับโรคเหงือกที่ไม่รุนแรงและรุนแรง
• การสูญเสียฟัน หากมีการสะสมของรุนแรง ฟันของคุณอาจหลุดออกหรือทันตแพทย์อาจแนะนำให้ถอนออก
  การติดเชื้อ การติดเชื้อที่ฟันหรือเหงือกเป็นเรื่องที่เจ็บปวดและบางครั้งก็เป็นปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ

ผลข้างเคียงของปัญหาคราบหินปูน

การสะสมของหินปูนเป็นคราบที่เคลือบฟันของคุณและไม่ควรมองข้าม คราบพลัคและแบคทีเรียจะผลิตกรดที่กัดกร่อนเคลือบฟันของคุณ ทำให้เกิดฟันผุได้ง่ายยิ่งขึ้น หินปูนอาจทำให้เหงือกระคายเคืองและอาการนี้อาจจะขยายใหญ่ขึ้น ทำให้เหงือกเกิดการอักเสบและบวมได้ จนไปถึงเกิดเป็นโรคเหงือกอักเสบ หากเหงือกของคุณอักเสบ คุณอาจมีเลือดออกซึ่งอาจเป็นอันตรายและไม่สามารถรักษาให้หายได้ แถมยังเสี่ยงต่อการสูญเสียฟันอีกด้วย

คราบเหล่านี้ยังสามารถทำให้ฟันเปลี่ยนสีได้ ซึ่งส่งผลต่อความสวยงามบนฟันของคุณ และอาจส่งผลต่อความมั่นใจเกี่ยวกับรอยยิ้มของคุณ อาจทำให้ฟันเสียหายได้ภายในไม่กี่เดือน ที่สำคัญการมีหินปูนเกาะเยอะ ๆ จะทำให้มีกลิ่นปาก จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมต้องขูดหินปูน

เหตุใดคราบพลัคและหินปูนจึงเป็นอันตรายสุขภาพช่องปาก

แม้ว่าคราบพลัคจะก่อให้เกิดคราบที่น่ารำคาญบนฟันของคุณ แต่ก็ก่อให้เกิดความเสียหายมากกว่าความสวยงาม คราบจุลินทรีย์จะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพฟันเหล่านี้

• ฟันผุ
• เลือดออกตามเหงือก
• โรคเหงือกอักเสบ
• โรคปริทันต์
• การสูญเสียฟันที่เกี่ยวข้อง
• กลิ่นปาก

การป้องกันที่ดีที่สุดคือการแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน แต่หากผู้ที่สังเกตเห็นการสะสมของหินปูนหรือคราบพลัค จะต้องเข้ารับการขูดหินปูน และตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก ๆ ปี

การสะสมของคราบหินปูนมีลักษณะเป็นอย่างไร?

เป็นคราบพลัคบนฟัน ซึ่งเป็นแผ่นฟิล์มเหนียวของแบคทีเรียที่สามารถก่อตัวบนฟันได้ โดยทั่วไปคราบพลัคจะมองไม่เห็น แต่สามารถมองเห็นได้หากปล่อยให้สะสมและแข็งตัวขึ้น กระบวนการแข็งตัวนี้เรียกว่าการก่อตัวของหินปูน และอาจเกิดขึ้นได้ทั้งด้านบนและด้านล่างแนวเหงือก โดยปกติจะเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาล และอาจทำให้เกิดคราบฟันได้ นอกจากนี้ การสะสมตัวอาจทำให้เกิดโรคปริทันต์ได้โดยการจัดให้มีพื้นที่ให้แบคทีเรียซ่อนและเติบโต

อย่างไรก็ตาม สามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วได้โดยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ รวมถึงการทำความสะอาดฟันโดยมืออาชีพ การรักษาฟันให้สะอาดจะช่วยป้องกันการก่อตัวของหินปูน ช่องปากมีความและทำให้รอยยิ้มของคุณดูดีที่สุดได้

ขจัดคราบหินปูนที่อยู่บนฟันออกได้อย่างไร ?

การขจัดคราบหินปูนออกจากฟันจะต้องไปพบทันตแพทย์เพื่อกำจัดคราบหินปูนที่ฟันออกอย่างปลอดภัย ซึ่งทันตแพทย์จะใช้เครื่องมือขูดหินปูนออกอย่างถูกวิธีโดยการใช้เครื่องขูดหินปูน จะเป็นเครื่องมือคม ๆ ที่จะสลายออกจากฟันของคุณ หากคุณไม่ได้ไปพบทันตแพทย์มาอย่างน้อยหนึ่งปีเชื่อว่าฟันของคุณจะมีหินปูนเกาะแน่นอย่างแน่นอน  ดังนั้นใครที่ไม่ได้ขูดหินปูนมากกว่า 1-2 ปี ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพและทำความสะอาดโดยด่วน ก่อนที่จะเกิดปัญหาฟันอื่น ๆ ตามมา

วิธีการกำจัดหินปูนที่ดีที่สุด ต้องทำอย่างไร ?

คุณสามารถกำจัดคราบหินปูนที่ที่บ้านด้วยตนเองด้วยการดูแลสุขภาพช่องมากด้วยวิธีการที่ถูกต้อง แต่คราบหินปูนจะยากกว่า คุณไม่สามารถใช้แปรงสีฟันเพื่อขจัดคราบหินปูนได้ด้วยตนเอง เนื่องจากผู้ที่มีคราบพลัคแข็งเกินไปโดยจะต้องใช้เครื่องมือทางทันตกรรมเท่านั้นในการกำจัดออก

วิธีการที่ดีที่สุดในการรักษา คือ การรับการกำจัดออกจากทันตแพทย์ สามารถนัดเวลาทำความสะอาดได้โดยทันตแพทย์ของคุณอย่างน้อยทุก ๆ หกเดือนเพื่อขจัดคราบที่ฝังอยู่ที่ฟัน ซึ่งจะช่วยป้องกันฟันผุและปัญหาอื่น ๆ ทันตแพทย์จะใช้ที่ขูดหินปูนและเครื่องมือ เพื่อขจัดคราบบนฟันออกจากฟันและเหงือกของคุณได้

ขั้นตอนการขูดหินปูนในทางทันตกรรม

การตรวจฟันเบื้องต้น 

ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนการขูดหินปูน จะต้องตรวจสุขภาพฟัน เพื่อยืนยันขอบเขตของคราบต่าง ๆ หรือสิ่งสะสมอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องปากของคุณ 

การใช้ยาชาเฉพาะที่ 

ยาชาเฉพาะที่มักจะอยู่ในรูปของครีมทา จะใช้ทาเฉพาะที่ทำให้บริเวณที่รับการรักษาชา แต่ขั้นตอนนี้ไม่ต้องผ่าตัดและไม่เป็นอันตรายต่อฟันหรือเหงือก

การขูดหินปูน

ทันตแพทย์จะใช้เครื่องขูดหินปูนซึ่งเป็นเครื่องมือรูปตะขอขนาดเล็ก ซึ่งจะทำให้ทันตแพทย์สามารถขูดหินปูนและคราบจุลินทรีย์ทั้งหมดที่อยู่ในช่องปริทันต์ของเหงือกได้ ซึ่งจะเข้าลึกถึงในร่องเหงือกและขจัดคราบพลัคได้ลึกกว่าการแปรงฟันเยอะมาก ๆ อาจจะมีเลือดออกได้

การไสซอกเหงือก 

การใช้เครื่องมือที่เรียกว่าเครื่องขูดหินปูนบนฟัน ทันตแพทย์จะปรับขอบที่หยาบของรากฟันให้เรียบ การทำเช่นนี้หมายความว่าเหงือกสามารถรักษาให้กลับเข้าที่ได้ง่ายขึ้นโดยไม่มีการสะสมที่เป็นอันตราย

เคลือบฟลูออไรด์

ขั้นตอนสุดท้ายก่อนการขูดหินปูนจะทำการเคลือบฟลูออไรด์หลังจากการขูดหินปูนแล้วจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเคลือบฟัน ทำให้ฟันทนทานต่อกรดและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของฟันผุ

หินปูนมีผลเสียอะไรกับฟันบ้าง ?

การสะสมของหินปูนเป็นสารที่เคลือบฟันของคุณและไม่ควรละเลย มันเกิดขึ้นจากคราบพลัคบนฟันซึ่งผลิตกรดที่กัดกร่อนเคลือบฟันของคุณจนทำให้เกิดฟันผุได้ง่ายยิ่งขึ้น นอกจากจะทำให้มีกลิ่นปากแล้ว คราบหินปูนที่เกาะยังช่วยเพิ่มการสะสมของแบคทีเรียซึ่งจะเป็นตัวต้นเหตุของการเกิดหินปูน และสร้างการสะสมเพิ่มขึ้นลงลึกไปใต้เหงือก

เป็นไปได้ที่หินปูนจะทำให้เหงือกระคายเคืองและเกิดการอักเสบมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการบวม โรคเหงือกในระยะเริ่มแรกส่งผลให้เกิดเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์ นอกจากจะทำให้ฟันเปลี่ยนสีแล้ว ยังส่งผลต่อความมั่นใจของคุณอีกด้วย ส่งผลให้รอยยิ้มไม่สวยงาม ภายในไม่กี่เดือน เคลือบฟันอาจทำให้ฟันของคุณเสียหายได้หากยังคงสะสมอยู่ ดังนั้นควรจะขูดหินปูนเป็นประจำทุกปี

คุณสามารถขจัดหินปูนที่บ้านได้ไหม ?

การขูดหินปูนออกห้ามทำที่บ้านด้วยตนเองเด็ดขาด หากคุณทำเช่นนี้คุณอาจสร้างความเสียหายให้กับเหงือกของคุณได้ และเสี่ยงที่จะทำลายเคลือบฟันด้วยเช่นกัน นอกจากนี้ ควรปกป้องเหงือกและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังโดยไม่ใช้ที่ขูดเอาออก เนื่องจากคุณกำลังเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและปัญหาทางทันตกรรมเพิ่มขึ้น

การขูดหินปูนออกจากฟันต้องได้รับความช่วยเหลือจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การใช้เครื่องขูดหินปูนควรเป็นเครื่องมือเฉพาะ ทันตแพทย์จะขจัดคราบสกปรกออกจากฟันของคุณได้อย่างปลอดภัย

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดหินปูนในช่องปาก

• ไม่รับประทานอาหารหรือขนมที่มีน้ำตาล อย่างที่เราได้บอกไปแบคทีเรียในช่องปากสามารถเติบโตได้ดีหากมีน้ำตาลในปาก เพราะน้ำตาลถือเป็นอาหารชั้นยอดของแบคทีเรียที่จะทำให้เกิดคราบพลัคแข็งได้ง่ายที่สุด และน้ำตาลยังทำให้เกิดอาการฟันผุได้ง่ายยิ่งขึ้นอีกด้วย
• ห้ามสูบบุหรี่ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ยาสูบ และการสูบบุหรี่มีการเชื่อมโยงทางสถิติกับโรคเหงือกที่สูงขึ้น และยังดูดซับคราบจากควันบุหรี่และยาสูบไร้ควัน ทำให้เกิดคราบสีน้ำตาลเข้มหรือสีดำบนฟันของคุณ
• ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ เพื่อขจัดคราบแข็งออกจากฟันอย่างปลอดภัย รวมถึงแบคทีเรียที่กลายเป็นคราบแข็งอยู่ใต้เหงือกด้วย การเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากและขูดหินปูนควรตรวจเป็นประจำทุก ๆ 6 เดือน หรือ 1 ปี จะทำให้สุขภาพช่องปากดีขึ้น และเป็นการป้องกันโรคทางทันตกรรมอื่น ๆ อีกด้วย
• การเลือกยาสีฟันฟลูออไรด์ การใช้ยาสีฟันที่มีการผสมฟลูออไรด์วันละสองครั้งสามารถช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับพื้นผิวของรากฟันที่หลุดออก และทำให้ทนทานต่อการเกิดฟันผุได้มากขึ้น
• แปรง ใช้ไหมขัดฟัน ใช้น้ำยาบ้วนปากวันละสองครั้ง เป็นทางออกที่ดีที่สุดในการป้องกันการสะสมของหินปูนบนฟัน เพราะจะเป็นการรบกวนคราบพลัคอย่างน้อยวันละสองครั้ง ควรแปรงฟันอย่างทั่วถึงครั้งละสามนาที ใช้ไหมขัดฟันรอบ ๆ ฟันแต่ละซี่ทุกวัน และใช้น้ำยาบ้วนปากป้องกันคราบจุลินทรีย์ที่จะป้องกันเหงือกอักเสบ

ข้อดีของการขูดหินปูน

• ป้องกันฟันผุ เหตุผลหลักที่คนไปพบทันตแพทย์ในการขูดหินปูนเพื่อป้องกันฟันผุ เพราะเมื่อเกิดคราบพลัคแข็ง จะเริ่มกัดกินชั้นนอกของฟันหรือที่เรียกว่าเคลือบฟัน
• ผลดีจากการขูดหินปูนป้องกันโรคเหงือก คราบแข็งนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ฟันของคุณผุเท่านั้น แต่ยังทำลายเหงือกของคุณเมื่อมันสะสมอยู่ใต้แนวเหงือกอีกด้วยโรคปริทันต์ อาจทำให้ฟันหลุด และเกิดการสูญเสียฟันถาวรได้
• ขจัดคราบสกปรก โดยเฉพาะคนที่ชอบ การดื่มกาแฟ ชา และไวน์ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ อาจทำให้เกิดคราบบนฟันของคุณได้ง่ายขึ้น ซึ่งการแปรงฟันจะช่วยขจัดสิ่งเหล่านี้บางส่วนเท่านั้น แต่คราบฝังแน่นอาจยังคงอยู่บนฟันได้ การขูดหินปูนเป็นการทำความสะอาดและการขัดฟันอย่างละเอียดจากทันตแพทย์
• ป้องกันกลิ่นปาก ในการป้องกันกลิ่นปากหรือกลิ่นปากเรื้อรัง ด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นวิธีการที่ดี แต่ไม่สามารถช่วยได้เมื่อคุณมีการสะสมของหินปูนเยอะ ๆ จะมีการดูดกลิ่นเหม็นในปากสะสมไว้ ทำให้เวลาพูดคุยจะส่งกลิ่นปากออกมาด้วย
• ขูดหินปูนและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ การมาตรวจสุขภาพฟัน ดูแลสุขภาพช่องปากให้ทำความสะอาดฟันเป็นประจำสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองได้
• ประหยัดเงินค่าทันตกรรมบูรณะ สาเหตุสำคัญที่สุดคือคนส่วนมากละเลยการทำความสะอาดฟันทำให้เกิดปัญหาฟันต่าง ๆ ซึ่งนำมาสู่การรักษาที่มีค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้น หากสุขภาพฟันดี ไม่มีคราบหินปูนที่เกาะบนฟันเป็นตัวทำให้เกิดปัญหาฟัน คุณก็ไม่ต้องเสียเงินรักษาฟันอื่น ๆ 

ข้อเสียของการขูดหินปูน

• อาการเสียวฟัน หลังจากขูดหินปูน อาการนี้มักจะหายไปภายในไม่กี่วัน แต่สำหรับบางคนอาจต้องใช้เวลานานกว่านั้น
• การระคายเคืองเหงือก หลังการขูดหินปูนแล้วอาจทำให้เหงือกระคายเคืองหรือมีเลือดออกในบางครั้ง เพราะการขูดหินปูนจะลงลึกไปใต้เหงือก
• หลังจากการขูดหินปูน ฟันที่ขูดอาจรู้สึกหลวมมากขึ้นชั่วคราว แต่ความรู้สึกนี้จะหายไปเอง ฟันจะกลับมามั่นคงเมื่อเหงือกหายเป็นปกติ
• การขูดหินปูนที่เกาะอยู่ไม่ถูกวิธีหรือการทำบ่อยเกินไปอาจทำให้เหงือกร่นหรือถอยห่างจากฟัน ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียวฟันและปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ

ราคาในการขูดหินปูนราคาเท่าไหร่ ?

ราคาของการขูดหินปูน เริ่มต้น XXXXX

ขูดหินปูนสามารถเบิกประกันสังคมได้ไหม

หนึ่งในสิทธิประกันสังคมที่หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้ หรือบางคนก็อาจจะรู้นั่นก็คือสิทธิในการเบิกค่าขูดหินปูนได้ โดยการขูดหินปูนจากการใช้สิทธิประกันสังคมนั้น สามารถทำได้ภายในวงเงิน 900 บาทต่อปี โดยที่ไม่จำเป็นต้องสำรองจ่าย และสามารถทำได้ในคลินิกทันตกรรมและสถานพยาบลที่ขึ้นทะเบียนกับสำนักงานประกันสังคม

(อ่านเพิ่มเติม: การขูดหินปูน ประกันสังคมเบิกได้ไหม ทำอย่างไรบ้าง)

คำถามที่พบบ่อย

สรุป

ขูดหินปูน คืออะไร เป็นการดูแลรักษาทางทันตกรรมที่มีความสำคัญมาก ๆ ซึ่งจะเป็นวิธีการป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเกิดปัญหาต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เพื่อให้ฟันของคุณแข็ง เคลือบฟันซึ่งเป็นสารที่แข็งที่สุดในร่างกายของคุณ ฟันของคุณสามารถทนต่อการสึกหรอได้มาก แต่ถ้าคุณปล่อยให้คราบพลัคก่อตัวและแข็งตัวเมื่อไหร่คุณที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคทางทันตกรรมได้มากเท่านั้น ยังสามารถทำลายสุขภาพฟันของคุณและนำไปสู่โรคปริทันต์ได้

ดังนั้นทุกคนควรไปตรวจสุขภาพฟันและในช่องปากเป็นประจำทุก ๆ ปี เพื่อทำการขูดหินปูนช่วยป้องกันปัญหาต่าง ๆ และทำความสะอาดผิวฟันให้ฟันสดใส